Question

pela manhã ou final de tarde os bebês são levados para tomar sol. porque isso é importante?
só os bebês precisam de sol ou as crianças ,os jovens, os adultos e os idosos também ? porque se deve tomar sol no inicio da manhã ou no final da tarde ?

Answer 1

Primeiramente pelo raios solares nesses horários serem menos prejudiciais a pele, não causando lesões como queimadura ou insolação. Segundo pois estimula o corpo a produzir Vitamina D (colecalciferol), e essa é responsável pela absorção de Cálcio, que é importante na formação dos ossos das crianças, no trabalho muscular, produção de hormonal e até mesmo regulação do humor. Sendo assim, importante em todas as idades, desde que aproveitado com moderação.

Answer 2

porque o sol da manhãs e dos finais da tarde que ta menos sol um sol mais fraco que o sol da tarde é muito forte e sol forte não faz bem