Saúde, perguntado por PrintDuvidoso, 1 ano atrás

Para vocês mulheres, que são mais preocupadas com espinhas, mas se tiver cabra macho que entenda, eu lerei a resposta da mesma forma.

Creme de hidratação intensifica as espinhas? - To começando a ter espinhas de mais, mas acho que seja por eu ter comido muito chocolate, e ter passado bucha no rosto, onde se localizam peles mortas, que vão servir de ''alimento'' para o crescimento do verminho da espinha... e eu tenho esquecido de beber agua também, o que ajudaria na remoção delas '0'

Soluções para a tarefa

Respondido por pattypfernandes
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O que intensifica as espinhas é a má alimentação- Os alimentos industrializados são os principais vilões da aparência da pele, pois contêm altos níveis de corantes, aromatizantes e, principalmente, açúcares que inflamam as células.Aliás, alimentos com alto índice glicêmicos como doces, tortas, balas e bolos aumenta os níveis de açúcares no sangue, contribuindo para o aparecimento de espinhas na pele. O carboidrato, ingerido em excesso, também provoca cravos e espinhas. A razão para isso é que como aumentam a insulina no organismo deixam a pele mais sensível à ação dos androgênicos, hormônios masculinos.
O leite e seus derivados são outros alimentos que, ingeridos em excesso, podem afetar a pele. Eles possuem uma grande quantidade de hormônios em sua composição que eleva a produção de sebo nas glândulas da pele. O ideal é consumir em menores quantidades esses alimentos e investir em outros que possuam ação anti-inflamatória e ajudem na diminuição da acne.E não se esqueça de ingerir bastante água,pelo menos 2litros por dia..

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