para você como deve ser um café da manhã nutritivo
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Resposta: comendo frutas e tomando sucos de manhã, não comer coisas gordurosas.
Explicação:
espero ter ajudado :)
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Misture em uma tigela a aveia, cerca de ½ xícara do leite escolhido, o açúcar e uma pitadinha de sal. ... Na hora de servir o mingau, use a criatividade! Você pode comê-lo com pasta de amendoim, banana, cacau em pó e frutas. Bom apetite!
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