Para uma vida com qualidade, é necessárias mudanças de hábitos alimentares que
prejudicam o nosso corpo. Por isso é importante dar preferência a alimentos
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E ter uma alimentação saudável
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É importante dar preferência a alimentos saudáveis.
Alimentos com nutrientes essenciais ao funcionamento do corpo como vitaminas e minerais que encontramos em frutas e verduras, as quais devem ser associadas com outros alimentos essenciais para a composição de uma dieta adequada.
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