Question

Para sermos considerando com saúde, devemos manter uma rotina em nossa vida diária. isto é agir pela saúde. qual das alternativas abaixo não faz parte dessa rotina: a) manter o corpo ativo e exercitando se regulamente b)ter uma alimentação saudável sem excesso c) dormir bem 11 a 13 horas por dia d) controlar o peso dentro dos limites da sua estatura

Answer 1

Resposta:

letra C  

Explicação:

6 a 13 anos     aproximadamente 10 horas

14 a 17 anos    em média 9 horas

Adultos com 18 anos ou mais   8 horas  

Idosos com 60 anos ou mais    7 horas