para ser efetivar a participação da pessoa qual o tempo mínimo estipulado da realização da atividade física
Soluções para a tarefa
O tempo mínimo para participar do Dia do Desafio são de 15 minutos.
O Dia do Desafio foi criado com o intuito de incentivar a participação de pessoas para a prática de atividades físicas, que ocorre toda última quarta-feira do mês de maio.
Para isso, os indivíduos devem parar as suas atividades rotineiras e passar a realizar atividades físicas, nem que sejam por 15 minutos.
A atividade física é fundamental para os indivíduos, pois é por meio da mesma que se trabalha diversos aspectos do corpo, o equilíbrio, a força, resistência muscular, dentre outros.
A falta de atividade física representa sérios problemas para a pessoa. Quando uma pessoa é sedentária, corre o risco de adquirir vários problemas de saúde.
Abraços!
Explicação:
1. O “Dia do Desafio” é a maior campanha mundial
de incentivo à prática de atividades físico-esportivas.
O #DiaDoDesafio é uma disputa entre cidades para
estimular a adoção de hábitos mais saudáveis. Mais
do que competição, a campanha busca promover
integração e cooperação. O tempo estimado para se
consumar a prática físico-esportiva nessa ação é de 15
minutos.