Question

Para se obter um bom alinhamento horizontal, é importante:
I. Manter a posição natural da cabeça.
II. Elevar a cabeça no ato da respiração.
III. As costas completamente planas.
IV. Pernada sem grande amplitude, de preferência até aproximadamente uma direção da parte mais profunda do tronco.
V. Aproveitar o máximo possível da amplitude do movimento de pernas.
Assinale a alternativa que apresenta a resposta correta:
Escolha uma:a.Estão corretas apenas as afirmativas II e V.b.Estão corretas apenas as afirmativas I, II e III.c.Estão corretas apenas as afirmativas II, III e IV.d. Estão corretas apenas as afirmativas I, III e IV.e. Estão corretas apenas as afirmativas I, III e V.

Answer 1

Resposta:

Alternativa D

Explicação:

I) manter a posição da cabeça

III) as costas planas e

IV) fazer a pernada sem grande amplitude.

Nesse sentido, é importante ressaltar que é fundamental que o corpo tenha esteja alinhado durante a execução desse tipo de nado, para que seu deslocamento na água seja, de alguma forma, facilitado. Além disso, sabe-se que desvios do quadril ou situações nas quais as pernas ficam muito profundas acabam por aumentar a resistência do corpo e diminuir a propulsão fluidodinâmica.