Question

para se obter os benefícios da atividade física são necessários níveis altos de pratica física verdadeira ou falsa justifique ​

Answer 1

Não é exatamente isso, por exemplo , um atleta tem que treinar muito para conseguir ter mais velocidade, resiliência, entre outras coisas.

Mas treinando somente alguns dias você já consegue se sentir melhor,então, é verdadeira.