Question

para refletir.Qual é a importância de uma alimentação saudável em nossas vidas?
por favor,me ajuda. ​

Answer 1

Resposta:

Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental. Além de ter mais disposição e energia, uma pessoa com a alimentação saudável é menos suscetível a ter algumas doenças, como: obesidade, câncer, artrite, anemia, diabetes e hipertensão.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

A alimentação saudável é importante pois através dela o corpo tem os nutrientes, vitaminas e minerais necessários para que o organismo funcione bem, aumentando a imunidade e consequentemente melhorando a defesa do organismo.