para que servem os exercícios anaeróbios
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Resposta:No exercício aeróbio o oxigênio funciona como fonte de queima dos substratos que produzirão a energia transportada para o músculo em atividade.Estimula a função dos sistemas cardinal e vascular e também o metabolismo, porque aumenta a capacidade cardíaca e pulmonar para suprir de energia o músculo a partir do consumo do oxigênio (daí o nome aeróbico).
Explicação:
pedro228844:
obrigado, mas eu queria saber o "anaeróbios"
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