Ed. Física, perguntado por EduardaAlexandre, 1 ano atrás

Para que servem os exercícios Aeróbicos?
Quais são os seus objetivos?

Soluções para a tarefa

Respondido por yasminmarx

para emagrecer e cuidar da saude

EduardaAlexandre: preciso de uma resposta completa minha querida

EduardaAlexandre: assim você não está ajudando, e sim apenas querendo ganhar pontos!

Respondido por lucasryudioxbooy

Exercicios aeróbios servem para melhorar o condicionamento fisico pois aumenta sua capacidade respiratoria(condicionamento fisico),seu objetivo é impedir a falta de O2 nas celulas musculares pois se faltar as celulas musculares fazem fermentação lática para obter energia(ATP),o acumulo de ac latico que causa dores durante exercicios sem condicionamento

lucasryudioxbooy: ai é completo fala tu

EduardaAlexandre: Obrigada

lucasryudioxbooy: kkkkkkkkkk

lucasryudioxbooy: por nd

EduardaAlexandre: Obrigada

lucasryudioxbooy: Ah esse fenomeno de dor é conhecido como fadiga muscular se tiver interessado(a

EduardaAlexandre: melhor que o outro foi sim kkk

EduardaAlexandre: fadiga muscular?

lucasryudioxbooy: sim se quiser aprofundar tem no google da vida

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