Ed. Física, perguntado por victor15431, 1 ano atrás

para que serve o alongamento ?

Soluções para a tarefa

Respondido por rafael242
95
serve para aumentar a flexibilidade muscular que possibilita ampliar e agilizar qualquer movimento corporal.
espero ter ajudado
victor15431: valeu ajudou muito.
victor15431: valeu
rafael242: se precisar estou a disposição
victor15431: blz
victor15431: da msm forma
Respondido por luizestudando
17
para caso você por praticar algum esporte não se sentir mal ou pisar errado e sentir dor quando vc se alonga seu corpo abre uma masa que tipo esquenta ai você corre melhor 
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