Question

para que serve a ginástica

(resposta curta)​

Answer 1

Resposta:

Ginástica é um esporte que implica a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora.

A ginástica melhora a postura, a disposição física, auxilia no emagrecimento, proporciona bem-estar, ajuda a reduzir os riscos de lesões.

Answer 2

Resposta: serve para queimar as calorias do corpo e manter a saúde do corpo

Explicação: ao fazer exercício físico no caso da ginastica o corpo queima as calorias armazenadas nos tecidos adiposos do corpo eliminando assim as gorduras e mantendo o bom funcionamento de todo o organismo.