para que serve a flexibilidade corporal
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a flexibilidade serve pra nos ajudar com a saúde e o lazer no nosso cotidiano–(a flexibilidade ajuda no nosso dia dia qnd for calçar o sapato, enxugar o corpo, pegar algo no chão, etc.,)além de melhorar a nossa postura, nossa disposição para as atividades, nosso relaxamento muscular, entre outros tantos benefícios.
evilinhagatinha:
essa e a resposta
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