Para que sejam conseguidos os efeitos benéficos da ginástica na formação de um organismo saudável e com melhor qualidade de vida, é fundamental que sua prática seja: ( ) intensa; ( ) forte; ( ) frequente; ( ) de vez em quando; ( ) suave; Me ajudem pfvr, é urgente....
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Frequente letra (C) espero ter ajudado
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