Para que a resistência aeróbia seja melhorada, é preciso compreender as relações dessa capacidade física com que variável no nosso corpo?
A Velocidade de execução do exercício.
B Com a frequência cardíaca.
C Intensidade da velocidade do exercício.
D Com o peso corporal do indivíduo.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Item b) Com a frequência cardíaca.
Explicação:
Para que a resistência aeróbia seja melhorada, é preciso compreender as relações dessa capacidade física com a Frequência Cardíaca (FC), que nada mais é do que a quantidade de batimentos cardíacos por minuto (bpm).
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