para que a ginástica de condicionamento físico em dicada e qual objeto de suas mobilidades
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Resposta:
Exercícios da ginástica de condicionamento físico, quando realizados com frequência e de maneira adequada, podem reduzir a gordura, aumentar o tônus muscular e preparar o corpo para os rigores do esporte.....
O que é e quando é utilizada a ginástica de condicionamento físico?
As ginásticas de condicionamento físico caracterizam-se pela exercitação orientada que visa à melhora do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual e/ou modificação da composição corporal......
Espero ter ajudado bons estudos e um abraço =)
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fazer exercícios físicos é muito importante para manter uma boa saude e para obter o pesso adequado
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