Para prescrever adequadamente um planejamento de atividade física como profissionais de educação física, devem-se considerar importantes princípios da atividade física: o princípio da adaptação, da individualidade biológica, da especificidade, da sobrecarga, da variabilidade, da continuidade e da reversibilidade. Leia as afirmações a baixo sobre esses princípios: I. O princípio da adaptação explica que cada atividade gera uma adaptação específica no organismo.
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II E V correta hjhjhjjh
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Resposta:1-B / 2-E / 3- A / 4-C / 5- D
Explicação:
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