Para praticarmos os Esportes de Aventura existem algumas medidas de segurança. Explique quais são e para que elas servem?
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Para a realização desse esporte é fundamental aparelhos certificados para a segurança dos praticantes além
bom conficionamento físico , mental e uma boa alimentação. Por serem atividades que demandam mais preparo, é importante que o atleta se informe sobre as técnicas de modalidade que ira praticar, dicas de condicionamento oara um melhor preparo físico, de forma que rcite lesões e, consequentemente previna acidentes
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