Question

Para obter boa qualidade de vida, é necessária a prática de exercícios físicos regulares, como, por exemplo, a corrida de rua, a musculação, o pilates funcional e o crossfit, que atualmente é uma modalidade esportiva bem procurada nas academias. Com os exercícios físicos bem orientados, o praticante terá benefícios na sua saúde para o resto da sua vida. No entanto, há alguns fatores negativos que podem atrapalhar o rendimento esportivo. Quais seriam esses fatores?


Sedentarismo, má alimentação, privação de sono, uso do álcool e tabagismo

A praticidade e a velocidade da vida moderna

Doenças crônicas

Lesões por excesso de exercício físico

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Answer 1

Resposta:

Sedentarismo, má alimentação, privação de sono, uso do álcool e tabagismo

Explicação: