Para o nosso antebraço se flexionar, o que deve acontecer ao bíceps
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O bíceps funciona como uma sanfona (nada a ver, mas é pra vc entender). Quando vc flexiona o antebraço, ele se achata. Quando vc solta, ele se estende. Quando o biceps se encolhe, ele acaba fazendo volume pra cima (e vc se acha o super monstro)
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