Question

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Sobre as estratégias de promoção da saúde, para que a população atendida pelo Sistema Único de Saúde
(SUS) obtenha os benefícios da prática regular de atividade física é necessário uma frequência e um
tempo semanal mínimo
de prática
De acordo com o Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM), recomenda-se que a população
adulta realize atividades físicas programadas por um tempo semanal mínimo de:
Escolha uma:
a. 200 minutos de exercício aeróbio moderado.
b. 500 minutos de exercício aeróbio moderado.
C. 350 minutos de exercício aeróbio moderado.
d. 150 minutos de exercício aeróbio moderado.
e. 100 minutos de exercício aeróbio moderado.
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Answer 1

Resposta:

eu falaria 2500 minutos aeróbicos