Question

Para não agredir a coluna, é preciso evitar movimentos bruscos, ao levantar pela manhã. Espreguiçar e usar os braços
para suspender o tronco, enquanto apoiam-se os pés no chão, são atividades indicadas.

Retire do texto o que se pede:

2 substantivos:
1 verbo:
1 adjetivo:

Answer 1

R: Substantivos: tronco e atividades

Verbo= suspender

Adjetivo= bruscos

Obs: Para complementar:

Substantivo é o nome dado tanto a seres animados como inanimados.

Verbo= Palavra que expressa ação, estado, mudança de estado e fenômenos naturais.

Adjetivo: Complementa substantivos e até mesmo advérbios.