Question

Para fortalecer o sistema imunológico os exercícios físicos são grandes aliados. Quais os benefícios deste fortalecimento?

Answer 1

Resposta: O exercício físico nos fortalece com os seguintes benefícios:

Um dos benefícios e também o mais importante é a adrenalina pois ela faz com que os outros benefícios aconteçam, ela ajuda  o nosso corpo fazendo com que a perda de peso seja mais rápida, da mais energia e disposição nos deixando mais felizes, nos da bem estar no sentido da saúde e também nos da saúde física.

Espero que eu tenha te ajudado!!