Question

para evitar problemas renais e manter o equilibrio interno do organismo que cuidados devemos ter?

Answer 1

Para evitar muitos problemas no nosso organismo, é de suma importância ingerir bastante água, sempre beber água de tempo em tempo. A falta dela pode causar pedra nos rins, baixa pressão no sangue, irregularidade de temperatura, aí lubrificação das juntas, entre outros. Na realidade é sempre bom ingerir mais que 8 copos por dia, mas geralmente nem aos 8 copos conseguimos chegar.