Para estimar o valor energético total (VET) de uma refeição ou dieta, é preciso quantificar os macronutrientes (carboidratos, proteína e gordura total ou lipídeos). A partir da quantidade de cada um desses nutrientes é possível estimar a quantidade de quilocalorias ingeridas. Além da quantidade de kcal proveniente dos macronutrientes, é preciso verificar se a distribuição dos macronutrientes está proporcional.
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1500 kcal de carboidratos, 380 kcal de proteínas, 540 kcal de lipídeos e VET = 2420 kcal.
iarafecosi:
certo
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