Para desenvolver a ação de automonitoria, é preciso, pelo menos, quatro requisitos, segundo Del Prette e Del Prette (2001), controle da impulsividade, observação do outro, introspecção e reflexão. Esses requisitos possibilitarão: I-Melhora no reconhecimento das próprias emoções e das emoções do outro. II-Experiência direta da relação emoção-pensamento-comportamento. III-Maior dificuldade e insucesso no enfrentamento de situações complexas. IV-Análise e compreensão mais acuradas dos relacionamentos. Assinale a alternativa correta: Alternativas Alternativa 1: As alternativas I, II, III e IV, estão corretas. Alternativa 2: As alternativas I, II e III, estão corretas. Alternativa 3: As alternativas I, II e IV, estão corretas. Alternativa 4: As alternativas III, e IV, estão corretas. Alternativa 5: As alternativas I e II, estão corretas.
Soluções para a tarefa
Alternativa 3: As alternativas I, II e IV, estão corretas.
I-Melhora no reconhecimento das próprias emoções e das emoções do outro. - CORRETA
II-Experiência direta da relação emoção-pensamento-comportamento. - CORRETA
III-Maior dificuldade e insucesso no enfrentamento de situações complexas. - ERRADA, a correta seria: "Maior probabilidade de sucesso no enfrentamento de situações complexas."
IV-Análise e compreensão mais acuradas dos relacionamentos. - CORRETA
Página 140 do livro. :)
Olá!
Para realização e desenvolvimento da ação de automonitoria, devemos ter em mente que esse processo envolve também o autoconhecimento, autocontrole emocional, que não são práticas fáceis, devem ser muito bem trabalhadas e desenvolvidas, sendo preciso aspectos como controle da impulsividade, observação do outro, introspecção e reflexão (ciadas na questão) e além disso, autoconsciência, reflexão de crenças e ideais, questionamentos pessoais de engajamento e realizações e busca por estratégias para lidar com adversidades.
Esses requisitos possibilitam a melhora no reconhecimento das emoções próprias e alheias, a experiência direta da relação emoção-pensamento-comportamento e análise e compreensão mais acuradas dos relacionamentos, portanto, I, II e IV estão corretas.
A iii é incorreta, pois coloca "maior dificuldade e insucesso no enfrentamento das situações complexas", no então, é o contrário.
Temos que a alternativa correta é a Alternativa 3.