Question

para cuidarmos da coluna devemos evitar
escolha uma:
a) Alongar-se.Exercícios de alongamento previnem diversos problemas musculares como a tendinite.
b) Dormir sempre de lado.
c) Levantar o queixo ao caminhar e mantenha as costas eretas,descansando o peso do corpo igualmente nos dois pés quando estiver parado de pé.
d) Carregar uma bolsa ou mochila como na ilustração ao lado.
e) Todas as alternativas estão erradas.

Answer 1

Resposta:

acho que é a letra B) Dormir sempre de lado