Question

Para alguns estudiosos em aptidão física relacionada à saúde, o componente mais importante é: 

A) a força

B) a flexibilidade

C) a composição corporal

D) a resistência aeróbica​

Answer 1

• C) A composição corporal é considerada um componente da aptidão física relacionada à saúde por diversos autores, devido às relações existentes entre a quantidade e a distribuição da gordura corporal com alterações no nível de aptidão física e no estado de saúde das pessoas.