Question

Para a resolução desta questão, considere a tabela abaixo, que traz a composição de alimentos por 100 g (gramas) ou 100 mL (mililitros) de parte comestível: O café da tarde de um indivíduo é composto por: 1 copo (200 mililitros) de suco de laranja, 1 unidade (50 gramas) de pão francês e 1 fatia (20 gramas) de queijo minas fresco. Com base nas informações apresentadas, pode-se afirmar que o café da tarde desse indivíduo apresenta: 580 quilocalorias e 29,8 gramas de proteínas. 505 quilocalorias e 9,8 gramas de proteínas. 305 quilocalorias e 29,8 gramas de proteínas. 305 quilocalorias e 9,8 gramas de proteínas. 580 quilocalorias e 9,8 gramas de proteínas.

Answer 1

Resposta:

305 quilocalorias e 9,8 gramas de proteínas. 580 quilocalorias e 9,8 gramas de proteínas.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

305 quilocalorias e 9,8 gramas de proteínas.

Explicação:

Para chegar ao resultado, precisamos calcular a quantidade de quilocalorias e de proteínas individuais da porção de cada alimento, de acordo com os valores fornecidos na tabela, em 100 g/ml. Obtendo todos os resultados, somamos todas as quilocalorias e todas as proteínas.

Deixarei o exemplo prático do Suco de laranja:

Em 100 g de suco de laranja, temos 60 Kcal, sendo assim, quantas Kcal teremos em 200 g de suco? Usaremos a regra de três para achar os valores.

100 g de suco ---> 60 Kcal

200 g de suco --->  X

100 X = 60 . 200

100 X = 12.000

X = 12.000/100

X = 120 Kcal

Da mesma forma, em 100 g de suco, temos 0,6 g de proteínas, portanto, em 200 g de suco teremos quantas gramas de proteínas? Regra de três, mais uma vez.

100 g de suco ---> 0,6 g de proteínas

200 g de suco --->  X

100 X = 200 . 0,6

100 X = 120

X = 120/100

X = 1,2 g de proteínas

Usaremos a mesma lógica nos cálculos do pão e do queijo.

Chegaremos a esses resultados:

Pão Francês:

135 Kcal

4,6 g de proteínas

Queijo Minas:

50 Kcal

4 g de proteínas

Total de quilocalorias:

Suco: 120 Kcal

Pão: 135 Kcal

Queijo: 50 Kcal

Total: 305 Kcal no café da tarde

Total de Proteínas:

Suco: 1,2 g

Pão: 4,6 g

Queijo: 4 g

Total: 9,8 g de Proteínas no café da tarde