Para a prendizagem dos movimentos e técnicas do altetismo, são utilizados diversas atividades lúdicas, auxiliando na processo de iniciação ao esporte. E dentro das provas para a faixa etária de 7 a 8 anos, temos a "Formula Um". GOZZOLI, Charles; SIMOHAMED, James; EL-HEBIL, Abdel Malek. Miniatletismo: Iniciação ao Esporte: Guia Prático de Atletismo para Crianças. Tradução de Alda Martins Pires e Nilton Cesar Ferst. 2. Ed. Rev. E alterada. Monte Carlos, Mônaco: Associação Internacional de Federações de Atletismo, 2011. Sobre essa atividade educativa, assinale a alternativa correta
Soluções para a tarefa
Resposta: padrão
Explicação:Nesta idade, as atividades estão associadas ao desenvolvimento de habilidades básicas a serem exploradas, as quais servirão de base para o aprimoramento futuro de capacidades mais complexas. Dessa forma, os movimentos básicos de ginástica de solo a serem explorados devem envolver ações de equilíbrio, flexibilidade e força.
Alguns dos movimentos possíveis para isso são o avião, a parada de três apoios e a parada de mãos (atividades de equilíbrio), a ponte e a vela (atividade de flexibilidade) e os rolamentos e a estrela (atividades de equilíbrio e força). O professor poderá utilizar, ainda, variações das posições estendida, carpada, flexionada e grupada.
Com relação aos benefícios, podemos citar: o estimulo à socialização e à cooperação na realização das atividades; a exploração e o conhecimento do corpo, do movimento e de suas possibilidades; a solidariedade na execução das atividades; a criatividade; entre outros.
Os movimentos básicos que devem ser estimulados na escola são rolamentos para frente e para trás, variando a posição grupada, carpada e afastada; parada de três apoios e de dois apoios; avião; estrela; giros e peixes.