Question

Para a prática esportiva, independentemente da modalidade, o equilíbrio se torna um importante aliado para que a execução dos fundamentos ocorra da forma correta e eficaz. No voleibol não é diferente, o equilíbrio é muito importante, para tanto, ele é dividido em três formas de equilíbrio.

Assinale a alternativa que corresponda corretamente às três formas de equilíbrio encontrada no voleibol.

Escolha uma:
a. Equilíbrio em voo, sustentado e dinâmico.
b. Equilíbrio estático, dinâmico e recuperado.
c. Equilíbrio do tronco, das pernas e dos braços.
d. Equilíbrio contínuo, intervalado e estático.
e. Equilíbrio isométrico, dinâmico e recuperado.

Answer 1

CORRETA: Equílibrio estático, dinâmico e recuperado!!!

Answer 2

 A alternativa correta é a letra B).  O desenvolvimento da prática esportiva de fato é bastante importante, assim, é necessário observar as diferentes variáveis que são trabalhadas no voleibol como por exemplo o equilíbrio.

 Assim, os equilíbrios (tipos) que são trabalhados são os dispostos na primeira assertiva que basicamente são relacionados com a quantidade de movimento (estático e dinâmico) assim como aprendemos em física no primeiro ano do ensino médio, chamado de física I, no campo da mecânica

 O Chamado de equilíbrio recuperado nada mais é do que  a recuperação do equilíbrio após o corpo ter estado em movimento