os três substratos mais importantes para transformação em energia
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Os três substratos mais importantes para a produção de energia corporal são:
- Gordura
- Proteína
- Carboidratos.
Substratos para Produção de Energia Corporal
Para o corpo sobreviver no ambiente, ele tem que ser capaz de produzir tudo aquilo que não é adquirido por meio da dieta e se proteger contra agentes externos.
Para fazer a maioria dos processos metabólicos, o corpo precisa de energia que é fornecida através da alimentação. Entre os substratos que mais são importantes para a produção energética, podemos destacar:
- Gordura
- Proteína
- Carboidratos.
Esses compostos assim que metabolizados, entrarão nas rotas de oxidação de substratos energéticos, onde por meio de processos bioquímicos, ocorre a transformação do substrato energético em energia, como é o caso da produção do ATP (Imagem), que pode ser utilizada de diversas maneiras pelo organismo.
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