Os testes incrementais de esforço possuem uma característica primordial para avaliar o condicionamento físico e a aptidão cardiorrespiratória dos indivíduos que o realizam. Essa análise altamente controlada e validada representa um dos melhores padrões de testes para esses tipos de variáveis.
ALMEIDA, F. N. Fisiologia geral e do movimento. Maringá: UniCesumar, 2019.
Considerando o trecho anterior e os assuntos abordados na disciplina, avalie as afirmativas a seguir:
I. As variáveis consumo máximo de oxigênio (VO2max) e frequência cardíaca máxima são positivamente associados nesse tipo de teste.
II. O teste incremental de esforço é a melhor forma de se determinar o consumo de oxigênio máximo (VO2máx) e a frequência cardíaca máxima.
III. Conforme aumenta a demanda energética durante o esforço físico, o suprimento de oxigênio que chega aos músculos recrutados também aumenta.
Soluções para a tarefa
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6
Apenas a primeira está correta.
(V,F,F)
É impossível saber, tendo em mente que os movimentos são articulados e possuem gastos metabólicos diferentes para cadapessoa, logo, a quantidade de oxigênio usado é impossível de se definir, ao menos em cada movimento.
Mas existem testes como o VO2 MAX, que permite descobrir qual o volume máximo de ar que o individuo consegue aspirar com o seu sistema respiratório.
Espero ter ajudado!
(V,F,F)
É impossível saber, tendo em mente que os movimentos são articulados e possuem gastos metabólicos diferentes para cadapessoa, logo, a quantidade de oxigênio usado é impossível de se definir, ao menos em cada movimento.
Mas existem testes como o VO2 MAX, que permite descobrir qual o volume máximo de ar que o individuo consegue aspirar com o seu sistema respiratório.
Espero ter ajudado!
Respondido por
3
Resposta:
Alternativa 2
Alternativa 2:
I, apenas.
Explicação:
Conforme o livro pagina 63
Exercício incremental
As respostas cardiovasculares ao exercício incremental dinâmico envolvem incrementos em frequência cardíaca e débito cardíaco em proporção
direta ao aumento no consumo de oxigênio pelos
tecidos, assim como o aumento no fluxo sanguíneo
sendo direcionado para o tecido. Isso garante que,
conforme a necessidade de sintetizar ATP aumente, o suprimento de oxigênio que chega ao músculo
também aumenta. Entretanto, tanto o débito cardíaco quanto a frequência cardíaca atingem um platô
em 100% do VO2
máx, representando o teto máximo
de oxigênio capaz de ser disponibilizado para a musculatura (POWERS; HOWLEY, 2
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