Question

Os saltos se caracterizam por ser um movimento explosivo e dinâmico, no qual exige uma perda total de contato com o solo e uma acentuada fase de permanência no ar. O que o movimento de saltar exige do ginasta durante a execução:

Answer 1

Resposta:

Nas rotações, sempre aplicando força

o mais distante possível do centro de gravidade.

Nos saltos, dirigir a força nas direções desejadas, e

nos balanços deixar o corpo reagir ao estímulo de

impulso e que gere o balanço.