Os principais objetivos da prática da Ginástica Alternativa são: *
a. Maior performance.
b. Superar limites.
c. Hipertrofia muscular.
d.Redução do estresse, a consciência corporal, o equilíbrio emocional, enfim, qualidade de vida.
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Resposta:
Esse tipo de ginástica também é chamada de Ginástica Terapêutica por tratar má postura corporal e disfunções orgânicas causadas por stress. Indicado também para tratar pessoas que sofreram algum tipo de acidente (reabilitação física)
letra D
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