Os principais gestos técnicos e movimentos da ginástica rítmica
Soluções para a tarefa
Os movimentos da ginástica rítmica são bem definidos e podem sofrer alterações a cada variação de ciclo. São os principais movimentos, ou gestos técnicos, da ginástica rítmica:
- Moinho
- Altitude
- Onda
- Abertura
Gestos técnicos da Ginástica Rítmica
A abertura é considerada como um dos principais gestos realizados na ginástica rítmica. É realizada visando dar ao atleta a maior amplitude possível, através da extensão da abertura dos quadris. Além da abertura, outros movimentos como o avião, o carpado e o Flic-Flac são de importante realização em competições.
Os movimentos da ginástica rítmica devem sempre ser realizados em harmonia e acompanhando o ritmo da música. Além disso, podem ou não serem acompanhados dos aparelhos, que são arco, massa, bola e fita.
Entenda mais sobre ginástica rítmica aqui: https://brainly.com.br/tarefa/9831876
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