Question

Os nutrientes tem diferentes funções no organismo. Diferençie e exemplifique nutrientes com a função plastica é reguladora. Por Favor me ajudem. ;)

Answer 1

Os nutrientes de função plástica fornecem material para a construção e manutenção das diferentes partes do corpo e a reparação dos tecidos. São fontes de proteínas como por exemplo  carnes, ovos; além dos anticorpos para proteção contra doenças;

Os nutrientes de função reguladora regulam o funcionamento do organismo, como: facilitam a digestão e absorção de alimentos, protege a pele, visão e dentes, aumenta a resistência contra infecções, permite o bom funcionamento intestinal. Podemos citar como exemplo frutas, verduras, minerais e fibras.