Os nutrientes são compostos químicos que fazem parte dos alimentos consumidos diariamente por uma pessoa. Segundo Mezomo (2015), eles podem ser classificados em (glicídios, proteínas, lipídeos, vitaminas, minerais e água). Sabendo disso marque a alternativa incorreta em relação aos nutrientes.
Soluções para a tarefa
A alternativa incorreta é a letra B.
As alternativas que completam a questão são:
a. Os lipídios tem como função proteger os órgãos contra a perda excessiva de calor, além de serem veículo de vitaminas lipossolúveis, como A,D,E e K.
b. O grupo dos construtores são responsáveis pela formação, crescimento e reparação de órgãos, o seu excesso pode causar sobercarga renal, por tal motivo mulheres gestantes não devem consumir.
c. Os glicídios são nutrientes que têm a função de proporcionar energia para todas as funções do organismo.
d. As proteínas tem como função promover a formação e o crescimento de novas células, conservando os tecidos do corpo humano e atuando no metabolismo humano.
e. Os alimentos reguladores podem ser representados por vitaminas, minerais e fibras alimentares, que colaboram para a perfeita regulação do metabolismo.
O grupo dos construtores se referem aos alimentos ricos em proteínas que auxiliam na formação dos tecidos do corpo humano e dessa forma são essenciais na alimentação.
Podemos citar como alimentos ricos em proteínas: a carne, peixe, ovos, leite, feijão, lentilha, soja, entre outros.
É essencial o consumo destes tipos de alimento na gestação para que o feto possa se desenvolver e possuir a formação completa de tecidos. Como em qualquer dieta, a ingestão destes nutrientes precisa ser balanceada.