( )Os movimentos trabalham a força muscular,
a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a
coordenação motora e o equilíbrio.
( )O treinamento funcional é maléfico a saúde.
( ) O objetivo do treinamento funcional é
promover um resgate da aptidão pessoal do
indivíduo utilizando-se de um planejamento
individualizado e personalizado.
( )Não há possibilidade de lesões na prática do
treinamento desportivo.
a) V;V;V;F.
b) V;F;V;F.
c) F;F;V;F.
d) F;V;V;F.
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Resposta: (b)
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