Question

Os movimentos motores realizados durante os exercícios físicos liberam endorfinas no cérebro.

Quais os benefícios da endorfina para a saúde?​

Answer 1

Resposta:

Como ajuda a aliviar a dor e a induzir sentimentos de prazer, ela controla a reação do corpo à tensão. Isto é, na prática, funciona como um remédio natural que o nosso organismo produz para contornar a tristeza e a falta de disposição

Explicação:

espero ajudar:)

Answer 2

Explicação:

Ela inibe a irritação e o estresse, contribuindo para a sensação de satisfação e de felicidade