Question

Os movimentos dos lançamentos, que aprendemos durante a Unidade IV, possuem algumas fases comuns, que são: Preparação, Construção do movimento, Lançamento e Recuperação. BARALDI, E. C. C; OLIVEIRA, H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá – PR: Unicesumar, 2019. ​Assinale a alternativa correta referente às fases dos lançamentos.

Answer 1

Resposta:

Alternativa 3:

Na fase de Preparação, o objetivo é que o aluno pegue o implemento a ser lançado e se prepare para a construção do movimento.

Answer 2

Resposta:

Alternativa 2:

Explicação:

Na fase de construção do movimento, a velocidade é registrada somando a passagem do peso do corpo para o implemento que será lançado para um nível ideal.

Conforme se confirma na pág 141, do livro de Esportes Individuais Atletismo (Unicesumar).