Question

Os mesociclos devem ser projetados para incorporar um período intensivo de treinamento e um período reduzido de recuperação e regeneração para que os atletas possam suportar as novas cargas do próximo mesociclo ao longo do processo de treinamento. Dessa forma, o período entre cada mesociclo é o melhor momento para avaliar as respostas crônicas promovidas pelo treinamento por meio de testes físicos específicos pois:

Answer 1

As adaptações induzidas pelo treinamento são adquiridas pela sucessão de estímulos, e não de forma aguda.

Answer 2

Resposta:

ALTERNATIVA CORRETA:   as adaptações induzidas pelo treinamento são adquiridas pela sucessão de estímulos, e não de forma aguda

Explicação: