Question

OS MELHORES TIPOS DE EXERCICIOS FISICOS PARA OS ADOLESCENTES, QUAIS SAO?

Answer 1

-flexões de peito sobre o solo. A natação com seus diferentes estilos de nado é uma excelente atividade física

-exercitar barras na barra fixa e em barras paralelas.

Answer 2

Artes marciais

Dança

Natação

Corrida

Esportes coletivos

Esgrima

Aulas De Alongamento