Os lípidos fornecem 20 a 30% da energia calorífica necessária ao organismo. Sua ausência total na alimentação contribui para o envelhecimento
TODDYNBR:
oque vc quer saber?
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Resposta:Sim
Explicação:
Nossa saúde depende dos nutrientes que consumimos diariamente. Uma falta de nutrientes pode provocar a maneira fácil de chegar uma doença. Uma alimentação variada e equilibrada, promove uma quantidade ampla de todos os nutrientes, seja para um adulto, para uma mulher grávida ou mesmo para uma criança. O corpo humano precisa de carne (proteinas) para uma boa saúde e de alguns nutrientes essenciais: hidratos de carbono, lípidos, proteínas, água, vitaminas e minerais. Conhecer sobre seu funcionamento é essencial para manter nossa saúde.
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