Question

Os exercícios resistidos representam estímulos que tiram o organismo de seu estado de equilíbrio forçando-o a modificar seus sistemas fisiológicos por meio de mecanismos compensatórios que visam a homeostasia. A resposta frente a esses estímulos pode ser graduada de acordo com o grau de adaptação de cada organismo e os estímulos devem estar de acordo com os resultados almejados.



De acordo com o contexto anterior, avalie as afirmativas a seguir em (V) verdadeiras ou (F) falsas:



( ) Quanto mais forte o estímulo maiores serão os resultados alcançados.

( ) Estímulos fracos devem ser propostos para iniciantes e pessoas que nunca treinaram.

( ) Estímulos muito fortes provocam danos, pois excedem a capacidade do organismo em se adaptar.

( ) Os estímulos devem ser suficientemente intensos (estímulo forte) a ponto de gerar modificações sem exceder a capacidade de adaptação do organismo.

Indique a alternativa que contenha a sequência correta.

Escolha uma:
a.
V - F - F - V.

b.
F - V - V - V.

c.
V - V - F - V.

d.
F - F - V - V.

e.
F - V - V - F.

Answer 1

Resposta:

F - F - V - V.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

F - F - V - V..

Explicação: