os exercícios físicos podem ser classicados em:
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Os exercícios físicos podem ser classificados em aeróbios e anaeróbios de acordo com a sua exigência metabólica e produção de energia para o trabalho celular. Exercício anaeróbico é um tipo de atividade física em que predomina o fornecimento de energia por processos metabólicos que não envolvem oxigênio.
cc1256:
muitíssimo obrigado ✌
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Explicação: Exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física relacionada à saúde ou ao desempenho, mas podem ser realizados com diversos fins, incluindo o entretenimento. Os exercícios físicos podem ser classificados em aeróbios e anaeróbios de acordo com a sua exigência metabólica e produção de energia para o trabalho celular.
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