Os exercícios e atividades físicas são importante para a nossa saúde corporal? Explique.
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Resposta:A atividade física é importante para o controle de peso. Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo
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