Question

os exercícios de aquecimento devem ser iguais para todas as pessoas?​

Answer 1

Resposta:

Acho que sim

:)

Answer 2

Aquecimento em exercícios físicos

Não, os exercícios de aquecimento não devem ser iguais para todas as pessoas, pois cada pessoa pessoa tem suas especificidades, além de que existem pessoas que possuem comorbidades.

Por exemplo, imagine que uma pessoa tem um problema no joelho, de modo que ela tem dificuldade de se deslocar.

Suponha também que essa pessoa está com outra pessoa saudável em uma academia, nesse caso, um profissional de educação física não poderia mandar essas mesmas pessoas realizarem aquecimento por meio de trote em esteiras.

Deve-se considerar a comorbidade da pessoa, de modo a passar exercícios específicos para aquecimento correto da pessoa.

Saiba mais sobre exercícios físicos em:

https://brainly.com.br/tarefa/2297437

Bons estudos!