Question

os exercícios 1. Realizar atividades físicas, especialmente os incorporados na ginástica de condicionamento fisico, é de extrema importância para um organismo saudável e maior qualidade de vida. Sobre este tema não é correto afirmar:
a) Quando realizados com frequência e de maneira adequada, podem reduzir a gordura

b) aumenta o tônus muscular e prepara o corpo para os rigores do esporte.

c) os exercícios que você faz em casa ou na academia são uma forma de condicionamento físico

d) O treinamento de força é uma forma de condicionamento físico aeróbico

e) O treinamento de força é uma forma de condicionamento físico aeróbico​

Answer 1

Resposta: Alternativa "E"

Treinamentos são diferentes de treinamentos aeróbicos. Treinos de força são treinos de catabolismo.